更年期障害

生活習慣を改善することも大いに効果があります 更年期障害は、いろいろな治療を試すことも選択肢のひとつですが、生活習慣を改善することも大いに効果があります。規則正しい生活に栄養の偏りがない食事、疲労回復.....

中性脂肪値やコレステロール値が急上昇 更年期が近づいてくると、中性脂肪値やコレステロール値が急上昇することがあります。これらの値が高い状態を高脂血症と呼びます。日本動脈硬化学会は、2007年版の「動脈.....

治療法も異なります 更年期障害にはさまざまな症状がありますが、ホルモン補充療法や薬などによって改善できないものもあります。それは、心理的な問題を抱える場合です。現れる症状は似ていても、根っこにあるもの.....

自分で簡単にできる治療法 自分で簡単にできる治療法として、サプリメントの摂取があります。更年期障害の症状を軽くしたり、進行を遅くしたりする効果があります。サプリメントとは、栄養補助食品とか健康補助食品.....

強いストレスを感じる場面が増えてきました 女性が社会に進出するようになって、女性も強いストレスを感じる場面が増えてきました。特に20～30代の女性に更年期障害の症状が現れることがあります。これを若年性.....

生薬によって体質を改善することが大きな特徴 ホルモン補充療法が西洋医学なのに対して、東洋医学では漢方や鍼灸などがあります。漢方は5500年前に中国で生まれ、日本に伝わってきたのは1000年以上前のこと.....

更年期障害の治療法のひとつ 更年期障害の治療法のひとつに「ホルモン補充療法（HRT)」があります。これは、一般的にはエストロゲンというホルモンを投与することを指しますが、使用するホルモン剤には、エスト.....

精神的な症状が現れる人も多くいます 更年期障害のうち、精神的な症状が現れる人も多くいます。イライラしたり、やる気がなくなったり、あるいは不安や孤独感にさいなまれたり。また、不眠に悩む人もいます。これら.....

「のぼせ」とか「ほてり」と言われる症状です 更年期障害の代表的な症状のひとつに「ホットフラッシュ」があります。「のぼせ」とか「ほてり」と言われる症状です。顔や体が急に熱くなって、大量の汗をかきます。い.....